Tendinit; sözçan?z?, dizinizi yahut ayak üstelik?inizi etkileyebilecek a??nma ve y?pranma yaralanmas?d?r. Bir burkulmada evet?u kabilinden, tendon iltihab?n? tedavi etmenin en elleme yolu buz torbas?, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmakt?r. Kas gerilmesi yahut yaral

Kaplumba?alar? modernle?meye, bile?i?çilikime ve yenili?e direnen, cahil, uyu?uk kamu olarak yorumlayanlar evet?u kabilinden geli?imi devam eden bireyler olarak tasvir edenler de bulunuyor. Hassaten kaplumba?an? itici aylarda yürekeride tutabilir ve s?cak aylarda d??ar?da dola?mas?na